Pantallas LED de gadgets causan problemas de salud

Alerta para los usuarios de smartphones, de tablets y otros dispositivos : se ha demostrado con un estudio de salud que el uso en exceso de gadgets puede alterar la salud y provocar insomnio.

Causas del Insomnio

Debido a la luz artificial emitida por las pantallas LED, se altera el ciclo de sueño de las personas y por tanto, hay más trastornos de sueño y otras enfermedades.

Es muy importante poder dormir bien y moderar el uso de la tecnología en las noches, con el fin de asegurar una buena salud y mejor rendimiento físico y mental para tener una vida plena y saludable.

Para conocer mejor los efectos de usar gadgets en exceso, el resto de los detalles se encuentran aquí: Uso excesivo de smartphones y tablets provoca insomnio.

Idealista, so??adora, dram??tica y mucho m??s capaz de expresar mis opiniones con letras que usando la voz: actualmente busco conocer lo m??s que pueda sobre lo que acontece en el mundo para dar a conocer las ??ltimas noticias de diferentes temas, ocasionalmente opinando al respecto. Espero que disfruten su estancia en este blog y que nuestra informaci??n sea de su agrado.

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