Como vivir 150 años y retrasar el envejecimiento

Experto en medicina mencionó que para poder retrasar el envejecimiento y poder llegar a vivir hasta 150 años de vida, lo único que se tiene que hacer es vivir bajo una dieta y ejercicio físico riguroso,  debemos consumir suplementos alimenticios y lo más importante de todo es, evitar el matrimonio y evitar tener hijos. El […]

Tecnología causa en adolescentes malos hábitos de sueño

Según estudios realizados en Noruega por la psicóloga Mary Hysing en la Uni Research Health, muestran que los adolescentes en la actualidad son propensos a tener un mal habito de dormir, esto es debido al uso de las nuevas tecnologías. “Hay aspectos de los aparatos tecnológicos que pueden dar una excitación adicional. La luz de […]

Pantallas LED de gadgets causan problemas de salud

Alerta para los usuarios de smartphones, de tablets y otros dispositivos : se ha demostrado con un estudio de salud que el uso en exceso de gadgets puede alterar la salud y provocar insomnio. Debido a la luz artificial emitida por las pantallas LED, se altera el ciclo de sueño de las personas y por […]

Videojuegos, la mejor alternativa para un cerebro saludable

A pesar de que son muchos los que critican los videojuegos, un estudio médico demostró que pueden ayudar a tener una buena salud mental. Los adultos que juegan videojuegos desarrollan habilidades cerebrales de primer nivel y con capacidades superiores a quienes no lo hacen: esto es un hecho comprobado.